如何預(yù)防,，讓孩子遠(yuǎn)離傳染??？
一起來(lái)看——
秋季腹瀉
秋季腹瀉多由輪狀病毒感染引起,，潛伏期2天~3天,，初期常伴有感冒癥狀,，多數(shù)患兒還會(huì)有發(fā)熱現(xiàn)象,，體溫在37.9℃~39.5℃，繼之出現(xiàn)吐瀉癥狀,，每天10次左右,。秋季腹瀉一般持續(xù)3天~9天，前3天癥狀最嚴(yán)重,。
▲注意飲食衛(wèi)生,，防止病從口入。餐前便后洗手,，孩子的餐具,、玩具定期消毒，家長(zhǎng)也要注意自身的衛(wèi)生,。
▲服用疫苗,。3歲以下孩子可每年服用1次輪狀病毒疫苗，3歲~5歲期間服用1次即可,。
▲注意：輪狀病毒感染引起的腹瀉目前沒(méi)有特效藥,，更不能濫用抗生素,，若感染，請(qǐng)做好隔離,，及時(shí)就醫(yī),。
手足口病
手足口病是由多種腸道病毒感染引起的傳染病，5歲以下的孩子最易中招,。
手足口病常表現(xiàn)為口腔內(nèi)頰部,、舌、軟腭,、硬腭,、口唇內(nèi)側(cè)、手足心,、肘,、膝、臀部和前陰等部位出現(xiàn)小米?；蚓G豆大小,、周?chē)l(fā)紅的灰白色小皰疹或紅色丘疹。
預(yù)防措施
▲勤洗手,。讓孩子注意手部衛(wèi)生,，養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，飯前便后,、外出后使用肥皂或洗手液洗手,。
▲勤消毒。定期對(duì)孩子使用的餐具,、玩具和其他物品進(jìn)行消毒,。
▲勤通風(fēng)。盡量少帶孩子去人群密集,、通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)所,，家里、學(xué)校要定期開(kāi)窗通風(fēng),。
▲打疫苗,。EV71是更容易導(dǎo)致手足口病發(fā)展為重癥甚至死亡的病毒型別，接種EV71疫苗（6月齡到5歲）可以有效預(yù)防有EV71感染引起的手足口病,。
諾如病毒感染
諾如諾如病毒感染在秋冬季呈高發(fā)態(tài)勢(shì),。諾如病毒具有傳染性強(qiáng)、排毒時(shí)間長(zhǎng),、全人群普遍易感的特點(diǎn),。其傳播途徑多樣，吃、喝被諾如病毒污染的食物,、水和接觸病例及其嘔吐物都可能中招,。
中招后最常見(jiàn)的癥狀是嘔吐和腹瀉，其次為惡心,、腹痛,、頭痛、發(fā)熱等,。兒童以嘔吐為主,，成人則腹瀉居多。
預(yù)防措施
▲個(gè)人防病措施：做好飯前便后洗手,；食物要徹底洗干凈,，煮熟煮透后再食用；不喝生水,；遠(yuǎn)離嘔吐物,。
▲校園防病措施：
§ 學(xué)生健康管理：做好學(xué)生健康管理，嚴(yán)格落實(shí)晨（午）檢,、因病缺勤查因等工作,。
§ 廚工健康管理：加強(qiáng)對(duì)廚工的健康管理，制作食物和配餐過(guò)程中要佩戴口罩和做好手衛(wèi)生,，有消化道癥狀要暫時(shí)調(diào)離崗位。
§ 飲用水管理：定期進(jìn)行飲用水水質(zhì)檢測(cè),，確保學(xué)校飲水安全,，飲用水要燒開(kāi)后飲用。
§ 病例管理：一旦出現(xiàn)嘔吐,、腹瀉癥狀,，患者要立即就醫(yī)并隔離，做好嘔吐物處理,，做好清潔消毒,。病例持續(xù)增多（3天超過(guò)5例），應(yīng)立即報(bào)告主管部門(mén)和屬地疾控機(jī)構(gòu),。
流感
流 夏秋之交,，晝夜溫差較大，容易發(fā)生流感等呼吸道傳染性疾病,。流感具有傳染性強(qiáng),、傳播速度快等特征，主要經(jīng)由空氣,、飛沫進(jìn)行傳播,，學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等人群聚集的場(chǎng)所，容易暴發(fā)流感疫情,。
流感的癥狀主要為發(fā)熱,、咳嗽、咽喉痛,、頭痛,、畏寒等，部分患兒還會(huì)出現(xiàn)嘔吐,、腹痛,、腹瀉等。
預(yù)防措施
▲日常防護(hù)措施
§ 保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣：咳嗽或打噴嚏時(shí),，用紙巾,、毛巾等遮住口鼻。
§ 勤洗手：養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣,，用肥皂或洗手液及流動(dòng)水洗手,。
§ 勤通風(fēng)：定期開(kāi)窗通風(fēng)，做好通風(fēng)與環(huán)境消毒等工作,。
§ 避免與患者直接接觸：盡量避免去人群聚集場(chǎng)所,。在環(huán)境密閉、通風(fēng)不良等場(chǎng)所與他人近距離接觸時(shí),，應(yīng)正確佩戴口罩,。
▲接種流感疫苗
接種流感疫苗是預(yù)防流感的有效手段。根據(jù)《中國(guó)流感疫苗預(yù)防接種技術(shù)指南（2022—2023）》,，重點(diǎn)和高風(fēng)險(xiǎn)人群優(yōu)先推薦接種流感疫苗,。
▲及時(shí)就醫(yī)
出現(xiàn)流感樣癥狀（體溫≥38攝氏度，有咳嗽或咽喉疼痛）后,，應(yīng)避免帶病上學(xué)或上班,；接觸家庭成員及外出時(shí)，佩戴口罩,。
水痘
水痘具有高度傳染性,，易感者（未得過(guò)水痘也未接種水痘疫苗者）接觸病人后絕大多數(shù)會(huì)被感染。
感染后表現(xiàn)為皮膚,、黏膜上分批出現(xiàn)斑疹,、丘疹、皰疹和結(jié)痂,、發(fā)熱,、瘙癢。
預(yù)防措施
▲接種疫苗,。預(yù)防水痘最簡(jiǎn)便,、最有效的方法，就是接種2劑次水痘疫苗。12月齡至24月齡接種第1劑次,，4歲至6歲接種第2劑次,。未完成2劑次者，補(bǔ)充2劑（≤14歲人群2劑次至少間隔3個(gè)月,，≥15歲人群2劑次至少間隔4周）,。
▲勤洗手。注意手部衛(wèi)生,，養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣,，飯前便后、外出后使用肥皂或洗手液洗手,。
與水痘患者接觸過(guò)的人群或水痘患者應(yīng)注意以下3點(diǎn)：
§ 應(yīng)急接種,。與患者密切接觸的易感者（既往未患過(guò)相應(yīng)疾病，又沒(méi)接種過(guò)疫苗）或只接種過(guò)1劑疫苗者,，3至5天內(nèi)可應(yīng)急接種水痘疫苗,，以避免發(fā)病或減輕癥狀，越早接種,，效果越好,。
§ 隔離患者。水痘患者需隔離至全部皮疹完全結(jié)痂干燥,。既往接種過(guò)水痘疫苗的部分患者可不出現(xiàn)皰疹,，只出現(xiàn)斑疹和丘疹，應(yīng)隔離至24小時(shí)內(nèi)皮膚,、黏膜沒(méi)有新?lián)p傷（斑疹,、丘疹等）出現(xiàn)。
§ 環(huán)境消毒,。被患者呼吸道分泌物或皮疹內(nèi)容物污染的用品，應(yīng)采用通風(fēng),、紫外線照射,、暴曬、煮沸等方法進(jìn)行消毒,。
哮喘及過(guò)敏性鼻炎
秋季是哮喘及過(guò)敏性鼻炎的高發(fā)期,，一般是過(guò)敏原導(dǎo)致發(fā)病，這是一種嚴(yán)重危害孩子健康的常見(jiàn)病,，必須引起高度重視,。孩子一旦出現(xiàn)哮喘或過(guò)敏性鼻炎，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,，以免耽誤病情,。
預(yù)▲避免孩子與過(guò)敏原的接觸，如花粉、煙霧等,，并保持室內(nèi)空氣流通,。
▲鼓勵(lì)孩子適當(dāng)參加體育活動(dòng)，通過(guò)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),。
過(guò)敏性皮炎
秋季,、換季時(shí)期空氣中的動(dòng)物皮屑、各種花粉,、灰塵顆粒大大增加,，孩子很容易患上過(guò)敏性皮炎。如果孩子皮膚脫皮癥狀非常明顯,，瘙癢難以有效抑制,，家長(zhǎng)應(yīng)盡早帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行治療。
預(yù)▲保證室內(nèi)環(huán)境的衛(wèi)生清潔,，尤其是高溫潮濕的地方,，防止塵螨和霉菌入侵。
▲飼養(yǎng)有毛動(dòng)物的家庭,，應(yīng)及時(shí)清理動(dòng)物的毛發(fā)和排泄物,，減少孩子患過(guò)敏性皮炎的幾率。
▲注意孩子的飲食,，盡量少食用容易誘發(fā)過(guò)敏癥狀的食物,，多吃一些水果、蔬菜等維生素豐富的食物,。
“換季就生病”像個(gè)魔咒一樣
在夏末秋初之時(shí)常常出來(lái)“騷擾”孩子
除了做好預(yù)防措施
要從自身做起
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
健康飲食,，講究衛(wèi)生，開(kāi)展體育運(yùn)動(dòng)
以強(qiáng)健的體魄來(lái)抵御疾病的侵?jǐn)_,。
-----------------------本文來(lái)源于福州衛(wèi)生健康報(bào)
