相信多數(shù)人都有過臉上長痘痘的經(jīng)歷,。不少人看見痘痘就忍不住去擠，最終可能導致留疤或留坑,。痘痘擠出來的究竟是什么,？如何正確擠痘痘,？擠到什么程度就不該再擠了？現(xiàn)在一起來系統(tǒng)學習一下“痘痘”的相關知識吧,。
痘痘里擠出的都是啥,？
痘痘在醫(yī)學上叫“痤瘡”，是常見的慢性炎癥性毛囊皮脂腺疾病,，當毛孔被堵塞后,，發(fā)生細菌感染，就會出現(xiàn)紅色,、白色,、隆起的皮疹，中心有膿皰,，伴有疼痛,。
痘痘擠出來的是什么？
白色長條狀：含有螨蟲的“粉刺栓”,。擠痘痘時,，擠出來的東西呈白色長條狀，那么可能是皮脂,、壞死的角質(zhì)細胞等混合物形成的“粉刺栓”,。粉刺栓中含有的主要成分有：皮屑、皮脂以及一些細菌等,，部分粉刺栓中含有螨蟲,。
白色液體：白色液體則可能是皮脂的分泌物，即脂肪酸,。這種痘痘是由于皮脂分泌過多,，導致皮脂腺中釋放出游離的脂肪酸,，刺激皮脂腺分泌后形成了痘痘。
褐色或黑色顆粒：如果擠出來的痘痘呈褐色或黑色顆粒,，這是由于痘痘長期潛伏在皮膚表層,，且暴露在皮膚外面的部分因為長期接觸空氣，被氧化后顏色變黑,、變硬,。這種痘痘放任不管，會撐大毛孔,。
教你擠痘痘的正確步驟
洗手,、洗臉，先徹底洗手,、洗臉,，減少細菌附著。
消毒痘痘區(qū)和手指：以從中間向周圍螺旋形畫圈的方式,，用酒精或碘伏消毒痘痘及周邊皮膚,，同時消毒自己準備用來擠痘痘的手指。
物品消毒：取一根粉刺針,，用酒精或碘伏擦拭消毒粉刺針頭,，沒有粉刺針時，也可以用一次性無菌針頭作為替代,。
針挑痘痘的方向：從平行于面部的方向?qū)χ欢豁敳繖M向?qū)⑺羝?。在這里提醒一句，針頭盡量不要垂直刺入痘痘,，因為大家往往因為掌握不好刺入深度而導致刺入偏深,，進而刺破皮膚的真皮層，一旦真皮層被刺破就很容易留下疤痕,。
棉簽擠痘：優(yōu)先選用兩根醫(yī)用無菌棉簽從痘痘兩側(cè)5毫米處擠壓,，擠出痘痘內(nèi)白色、黃色的內(nèi)容物,，直至淡紅色血液流出即停止,。在沒有棉簽時也可以用消毒后的手指來擠壓。
事后護理：痘痘擠完后,，再次用酒精或碘伏自內(nèi)向外螺旋形打圈消毒,，然后以甲硝唑凝膠厚涂于痘痘上（至少停留一小時才可考慮擦除），它可以預防感染,，同時加快痘痘消退。到這一步,，整個擠痘痘的過程就完成了,。
痘痘擠完后的傷口愈合時間2至3天,，這期間如果需要涂抹護膚品，建議避開痘痘區(qū),，如果需要化妝,，建議貼個痘痘貼進行保護。
擠到見血就快停手
擠痘痘一時爽,，一直擠一直爽……等一等,，擠到什么程度該停止？見到出血就該考慮停手了,。
如果擠著擠著,，流出清澈的液體，這就是皮下組織液,，說明擠得太過了,，再繼續(xù)擠容易留疤或色素沉著。如果痘痘硬硬的,，一直擠不出來,，說明根部很深，一般無法擠出,，強行繼續(xù)擠的話,，易留坑留疤。
說了這么多擠痘痘的注意事項,，還是建議大家平時盡量不要擠痘痘,。
有痘痘時可采取外用藥物治療：早上涂一次甲硝唑凝膠，晚上涂一次阿達帕林凝膠,。如果已經(jīng)不小心留下了痘印,，可嘗試在痘印處早晚各涂一次15%壬二酸凝膠，堅持一段時間往往可以改善,。必要時可到整形美容外科就診,，接受更專業(yè)的治療。
特別提醒：三角區(qū)的痘痘“嚴禁”擠壓,！
“面部三角區(qū)”的痘痘切忌擠壓,。“面部三角區(qū)”是指鼻根至兩側(cè)嘴角所形成的三角形區(qū)域，它包括了上唇,、鼻子及鼻翼兩側(cè),。這個地方的血管與大腦血管相通，用力擠壓痘痘容易將病菌擠入大腦血液循環(huán)中,，繼而引起顱內(nèi)感染,，后果會非常嚴重。
來源：學習強國
