近日，多地持續(xù)高溫天氣,，不少地區(qū)突破40℃大關(guān),。在層層熱浪襲來(lái)之時(shí),，熱射病也進(jìn)入高發(fā)期，多地出現(xiàn)因熱射病就醫(yī)甚至死亡的病例,。
到底什么是熱射?。砍Ｒ?jiàn)癥狀有哪些,？又該如何防范,？這份熱射病“預(yù)防指南”請(qǐng)收好！
什么是熱射??？
熱射病是最嚴(yán)重的中暑類型，由暴露于高溫環(huán)境和（或）強(qiáng)體力勞動(dòng)引發(fā)的體溫調(diào)節(jié)失衡所致,，產(chǎn)熱大于散熱,，導(dǎo)致核心體溫超過(guò)40℃，伴有皮膚灼熱,、意識(shí)障礙（例如譫妄,、驚厥、昏迷）及多器官功能障礙的嚴(yán)重致命性疾病,。一旦發(fā)生,，死亡率極高。
為什么會(huì)得熱射??？
根據(jù)發(fā)病原因和易感人群的不同，熱射病可分為勞力型熱射病和經(jīng)典型熱射病,。
勞力型熱射病主要由于高強(qiáng)度體力活動(dòng)引起機(jī)體產(chǎn)熱與散熱失衡而發(fā)?。唤?jīng)典型熱射病則主要由高溫和（或）高濕環(huán)境因素引起,，通常沒(méi)有劇烈的體力活動(dòng),。
熱射病的常見(jiàn)癥狀有哪些？
勞力型熱射病多見(jiàn)于健康年輕人,，常在重體力勞動(dòng),、劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)病。常表現(xiàn)為高熱,、抽搐,、昏迷,、多汗或無(wú)汗,、心率快,。嚴(yán)重者可出現(xiàn)多器官功能衰竭，危及生命,。
經(jīng)典型熱射病多見(jiàn)于年老體弱和慢性病患者,。由于被動(dòng)暴露于熱環(huán)境中，引起機(jī)體產(chǎn)熱與散熱失衡而發(fā)病,。初始出現(xiàn)譫妄,、癲癇發(fā)作及各種行為異常，嚴(yán)重者可出現(xiàn)高熱,、昏迷,、休克、心律失常,、心力衰竭,、呼吸急促和肺水腫，甚至死亡,。
哪些情況需要及時(shí)就醫(yī),？
在高熱、高濕環(huán)境下,，患者出現(xiàn)頭痛,、頭暈、口渴,、多汗,、乏力、面色蒼白,、脈搏細(xì)速等中暑癥狀時(shí),，應(yīng)在陰涼通風(fēng)處安靜休息，補(bǔ)充水,、鹽分,。如果未見(jiàn)好轉(zhuǎn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī),。
當(dāng)患者在上述環(huán)境下出現(xiàn)高熱（體溫持續(xù)升高,，甚至超過(guò)40℃）、昏迷,、抽搐（四肢肌肉不自覺(jué)地抽動(dòng)等癥狀）,、譫妄（認(rèn)知和行為異常）、休克,、呼吸困難（呼吸急促,，吸氣吐氣量小）等表現(xiàn)時(shí)，應(yīng)立即撥打120呼救,，送醫(yī)院急診治療,。
如何預(yù)防熱射病,？
降低熱射病病死率的關(guān)鍵在于預(yù)防,。最有效的預(yù)防措施是避免高溫（高濕）及不通風(fēng)的環(huán)境、減少和避免中暑發(fā)生的危險(xiǎn)因素,、保證充分的休息時(shí)間,、避免脫水的發(fā)生。
高溫天氣,，不論運(yùn)動(dòng)量大小都要增加水分?jǐn)z入,，不要等到口渴了才喝水。當(dāng)你口渴時(shí),，身體很可能已經(jīng)處于缺水狀態(tài),。如果已經(jīng)大量出汗，因汗水導(dǎo)致電解質(zhì)大量流失,，此時(shí)不可單純補(bǔ)充水分,，還需要補(bǔ)充電解質(zhì)，否則可能發(fā)生稀釋性低鈉血癥,。
熱射病的高危人群主要有環(huán)衛(wèi)工人,、建筑工人、交警等在戶外長(zhǎng)時(shí)間工作的人群,，老年人,、慢性病患者、兒童和孕婦等,。
對(duì)于熱射病,，預(yù)防比救治更加重要。一旦發(fā)現(xiàn)有人疑患熱射病時(shí),，應(yīng)盡快撥打急救電話,，并在醫(yī)護(hù)人員到達(dá)前給患者迅速降溫。降溫時(shí)應(yīng)迅速脫離高溫環(huán)境,，并應(yīng)用風(fēng)扇或空調(diào)器,、冰水擦浴等進(jìn)行體表降溫，神志清醒者飲冰水進(jìn)行體內(nèi)降溫,，盡快將體溫降至39℃以下,。轉(zhuǎn)運(yùn)途中也應(yīng)監(jiān)測(cè)體溫，持續(xù)有效降溫,。
-----來(lái)源于學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)
