“5.25,，我愛我” 機(jī)電工程學(xué)院開展5·25心理健康教育系列活動(dòng)

發(fā)布者：管理員發(fā)布時(shí)間：2024-05-22瀏覽次數(shù)：10

為了引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自我心理健康,，增強(qiáng)心理保健意識(shí),，熱愛生命,、感悟生命,、珍惜生命,，塑造積極,、健康,、樂觀的陽光心態(tài),，機(jī)電工程學(xué)院于2024年4月15日至5月21日舉辦了5·25心理健康教育系列活動(dòng),。

一、“你說我聽”心理茶話會(huì)交流活動(dòng)

5月16日,，輔導(dǎo)員老師在學(xué)院“一站式社區(qū)”讀書社活動(dòng)室開展“你說我聽”心理茶話會(huì)交流活動(dòng),。輔導(dǎo)員老師通過親切的交流，使同學(xué)們更加了解自己的情緒?，F(xiàn)場利用“解憂雜貨鋪”心理互動(dòng)來幫助同學(xué)們調(diào)節(jié)釋放近期壓力,。

二,、5.25心理健康教育月宣傳班會(huì)

5月6日-5月15日期間，各班心理委員召開5.25心理健康教育月宣傳班會(huì),，為班級(jí)同學(xué)普及心理健康知識(shí),。

三、“小書簽,，聚力量”心理解壓書簽評(píng)比活動(dòng)

4月15日-4月26日期間,，機(jī)電工程學(xué)院心理站開展了“小書簽，聚力量”心理解壓書簽評(píng)比活動(dòng),。參與同學(xué)感情真摯,，紛紛在書簽上寫下自己的心靈寄托及對(duì)未來的期盼。

四,、“情緒解壓墻,，愛要大聲說出來”情緒自我控制分享會(huì)

4月26日，機(jī)電工程學(xué)院心理站在德技樓開展了“情緒解壓墻,，愛要大聲說出來”情緒自我控制分享會(huì),。同學(xué)們紛紛寫下近期困惑，互相訴說及交流解決方法,，將情緒壓力拋之體外,。

五、“炫秀吾舍,，映像溫馨”宿舍原創(chuàng)視頻大賽

5月8日至5月18日,，機(jī)電工程學(xué)院生勞部舉辦“炫秀吾舍，映像溫馨”宿舍原創(chuàng)視頻大賽,。

同學(xué)們圍繞校園生活,、青春夢(mèng)想、友情親情等主題,，創(chuàng)作了各具特色的視頻作品,。這些作品不僅展示了同學(xué)們出色的視頻制作技術(shù)，更體現(xiàn)了他們對(duì)宿舍生活的熱愛和對(duì)夢(mèng)想的追求,。

六,、《心靈捕手》觀影活動(dòng)

5月10日，各班心理委員組織班級(jí)同學(xué)開展《心靈捕手》心靈電影觀影活動(dòng),。

七,、微笑氣球校園放飛活動(dòng)

5月21日，機(jī)電工程學(xué)院心理站在操場舉辦微笑氣球校園放飛活動(dòng),，同學(xué)們將內(nèi)心煩惱及對(duì)未來的展望紛紛寫在氣球上進(jìn)行放飛,，借機(jī)緩解心理上各方面的壓力。

通過本次5.25心理主題活動(dòng),，不僅讓同學(xué)們學(xué)會(huì)更加關(guān)愛自我,，也更明白了和他人的相處之道，接下來機(jī)電工程學(xué)院將繼續(xù)組織開展各種有益于大學(xué)生身心健康的文體娛樂活動(dòng)和心理素質(zhì)拓展活動(dòng),，不斷增強(qiáng)心理健康教育吸引力和感染力,。(文/王西銘，圖/吳偉國)