為增強廣大青年學(xué)子對睡眠質(zhì)量的關(guān)注，3月14日至21日,，機電工程學(xué)院心理站開展“每天多睡一小時,，健康生活好精神”世界睡眠日主題活動。

3月19日下午,，學(xué)院在筑夢社區(qū)舉辦“解鎖睡眠密碼,，科普健康知識”睡眠知識科普活動。3月14日至21日,，學(xué)院推出“七天優(yōu)質(zhì)睡眠打卡”活動,，通過QQ平臺引導(dǎo)學(xué)生記錄每日睡眠時長。

本次活動通過線上線下相結(jié)合的方式,，切實提升學(xué)生健康素養(yǎng),。未來我院將持續(xù)創(chuàng)新健康教育形式,，為構(gòu)建活力校園,、培育身心健康的技能人才夯實基礎(chǔ)。

（文/呂旭軍）